Полезные советы
В современном мире практически каждая женщина в России, Европе и США так или иначе подвержена климактерическому синдрому, различается лишь выраженность его симптомов.
Какие нарушения угрожают женщине в период менопаузы
Выделяют две группы расстройств – вазомоторные, связанные главным образом с сердечно-сосудистой системой, и эмоционально-вегетативные, которые отражаются на центральной нервной системе и психике.
К первой группе относятся следующие расстройства:
- Озноб и/или приливы жара по всему телу
- Повышенная потливость вне зависимости от температуры воздуха
- Головные боли, возникающие без видимых причин
- Стойкие или периодические нарушения артериального давления – гипотензия и гипертензия
- Аритмии (тахикардия, брадикардия и другие нарушения частоты и последовательности сокращений сердечной мышцы)
- Вторая группа включает следующее:
- Повышенная сонливость, которая нередко сопровождаются бессонницей
- Резкие перепады настроения, которые чрезвычайно трудно контролировать
- Подавленное состояние, апатия, вялость, упадок сил
- Нарушения внимания и памяти
- Снижение полового влечения
Также на фоне климакса могут обостриться любые хронические заболевания, даже если они не давали о себе знать до наступления менопаузы. Они не включаются в понятие климактерического синдрома, однако их также важно отслеживать и современно принимать меры.
Чем опасен климактерический синдром
Выделяют три степени тяжести климактерического синдрома в зависимости от количества симптомов и частоты их проявления. Отмечается, что легкая форма, характеризующаяся не более чем 10 приливами в течение суток без снижения общего тонуса, при отсутствии терапии может за несколько месяцев перейти в среднюю и далее в тяжелую – вплоть до полной неработоспособности. Изменения в организме индивидуальны по времени и зависят от многих факторов – образа жизни, наследственности, перенесенных заболеваний и т. п. Поэтому важно регулярно проходить медосмотры и проходить курсы лечения при обнаружении каких-либо ухудшений.
При этом под лечением не обязательно и не всегда понимается прием каких-либо гормональных или близких по действию препаратов – их необходимость определяется только врачом. Часто бывает так, что для улучшения ситуации достаточно назначить покой, курс общеукрепляющих средств, иногда – лечебную физкультуру.
Какие обследования нужно проходить в период менопаузы
Анализ крови. Анализ крови позволяет отслеживать ряд важнейших параметров, по которым можно выявить риск возникновения и развития различных заболеваний, свойственных женщинам в период менопаузы. В частности, нужно обращать внимание на уровень сахара и холестерина, гормонов гипофиза и щитовидной железы, липопротеидов, триглицеридов и др.
Тест Папаниколау и маммограмма. Тест Папаниколау (цитологический мазок) – это анализ, благодаря которому можно своевременно обнаружить предраковые изменения в эпителии влагалища и матки. Маммограмма нужна для отслеживания аналогичных изменений в молочных железах.
Стоматологическое обследование. Состояние зубов и десен напрямую связано со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Даже незначительное стоматологическое заболевание, которое с легкостью выявится на обследовании у пародонтолога, может обернуться повышенным риском осложнений со стороны сосудов и сердца.
Денситометрия. В период менопаузы и после нее значительно повышается вероятность развития остеопороза. По этой причине необходимо регулярное проведение денситометрии – исследования плотности костной ткани.
Точное число и требуемая частота обследований зависит от конкретного организма: возраста, условий жизни, истории болезней и т. п.