КЛИМАКС: ИНСТРУКЦИЯ ПО ВЫЖИВАНИЮ

С наступлением климакса жизнь женщины и вправду чем-то напоминает военное положение. Наступление климакса иногда бывает стремительным, и наступает климакс по всем фронтам. Масштабная артподготовка приливов, резкие атаки повышенного давления и приступов тахикардии, нарушения снабжения в виде бессонницы, и диверсии головных болей...

Да, состояние не из легких, и продолжаться подобный период, как и положено настоящей осаде, может не один год. Как же помочь женщине это положение выдержать, сделать так, чтобы время это не стало вычеркнутыми из жизни годами?

Первое правило: предупрежден – значит, вооружен.

Необходимо понимать, что наступление климакса – состояние для женщины естественное. Год за годом «запас» яичников иссякает, и однажды репродуктивная функция вступает в свой «завершающий период». И тогда неизбежно сопровождающая этот процесс гормональная перестройка в организме как раз и становится причиной различных неприятных происшествий, тех же приливов.

Так что лечение климакса – это в первую очередь избавление женщины от сопровождающих болезненных симптомов, составление необходимой инструкций и ее индивидуальной дорожной карты.               

НАСТУПЛЕНИЕ КЛИМАКСА: «ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТИ»

На самом деле наступление климакса редко бывает внезапным. Как правило, в возрасте 40-45 лет интервал между месячными у женщины начинает увеличиваться, при этом «интенсивность» их уменьшается. И это – период пременопаузы, продолжаться который может от года до нескольких лет. Самое подходящее время обратиться к врачу и выяснить состояние своего здоровья. Это поможет врачу подобрать наиболее подходящее именно в вашем случае средство.

Однако если исчезновение месячных начинает наблюдаться раньше – вероятно, имеет место ранний климакс. Причиной раннего климакса могут оказаться генетическая предрасположенность, некоторые хронические заболевания и не всегда здоровый образ жизни, который ведет женщина.

Вслед за пременопаузой наступает состояние собственно менопаузы, когда менструации прекращаются полностью. Именно в это время и начинаются приливы и другие болезненные симптомы, когда буквально «год идет за два». И именно в эти годы организму женщины особенно требуются помощь и поддержка.

Возможно, в качестве средства медикаментозной поддержки лечащий врач будет рекомендовать негормональный Климаксан, препарат, разработанный специально для облегчения симптомов, возникающих при наступлении климакса. Входящие в состав Климаксана компоненты натурального происхождения могут способствовать снижению частоты и «силы» приливов, снятию скачков повышенного давления и сердцебиения, восстановлению нормального сна и стабилизации эмоционального фона.

Важное достоинство Климаксана – благоприятная переносимость.                

«ИНСТРУКЦИИ, ОН ТАК И СКАЗАЛ – ИНСТРУКЦИИ!»

Так воскликнул известный киногерой, собираясь «друга из беды выручать». Ну а прийти на выручку женщине в не самый простой период ее жизни – это ли не святое дело!

Женский климакс – состояние весьма многогранное, симптомы зачастую буквально «тянут друг дружку». Но при должном отношении к своему собственному здоровью, внимании к деталям – справиться со всеми проблемами можно.

К примеру, приливы часто любят атаковать женщину по ночам. И значит, необходимо правильно организовать свой сон, приучиться засыпать и просыпаться в одно и то же время, обязательно найти время для ежевечерних успокаивающих процедур – и очень скоро вы заметите, как ночные приливы стали навещать вас заметно реже.

А еще во время приливов организм теряет много жидкости, сигналом чего может стать лишняя головная боль. Что ж: непременно восполняем эти запасы, выпивая 1,5-2 литра воды в сутки. И всегда имеем при себе небольшую бутылочку на экстренный случай.

Усилить мощность приливов может чрезмерно тесная или синтетическая одежда. Решение: одеваемся строго по размеру и отдаем предпочтение натуральным, дышащим тканям.

И – еще одна крайне важная инструкция. Гоните прочь мысли на тему «Годы взяли свое...», «Лучшие годы позади...» и тому подобное. Наступление климакса – совершенно естественный период, и воспринимать его следует тоже естественно. В любые годы внешнее состояние женщины – это отражение ее состояния внутреннего. Так что чем правильнее и красивее будут ее мысли – тем красивее станет и она сама. И тогда никакие годы не смогут помешать ей продолжать быть Женщиной!