ОТБРАСЫВАЯ КРАЙНОСТИ

«Как лечить климакс?» - однажды этот вопрос задаст себе каждая женщина. Впрочем, и не только она. Симптомы менопаузы разнообразны, так что складывающаяся из них картина климактерического синдрома оказывается весьма пестрой. Приливы жара и потливости в верхней части тела, приступы повышенного артериального давления и учащенного сердцебиения, бессонница, головные боли, затягивающиеся периоды раздражительности и плохого настроения – в общем, все это мало кого оставит равнодушным. Как помочь женщине, существуют ли в природе какие-то разумные средства?

Оставим в стороне народный фольклор на тему «ягодка опять», при строгом подходе к проблеме он не понадобится. А заодно – отбросим и две крайности, также иной раз бытующие в «народном сознании».

При всей болезненности состояния женщины в этот период, сама по себе менопауза – ни в коем случае не патология. А изначально «предписанное свыше» угасание функции яичников, и с этой точки зрения все идет совершенно по расписанию.

Однако естественность процесса совершенно не означает, что женщина должна сидеть сложа руки и героически переживать его без посторонней помощи. Напротив, искать ответ на вопрос «Как лечить климакс?» нужно. Более того, найти его можно, если правильно задать область поисков. А еще лучше – сделать это вовремя.

ТРИ ПЕРИОДА – НЕ ТОЛЬКО В ХОККЕЕ

Почему вообще возникают эти самые малоприятные симптомы, формирующие климактерический синдром? Ответ на поверхности. В данном случае – внутри женщины. Специфических женских гормонов яичники начинают вырабатывать меньше. А поскольку гормоны эти выполняют в организме значительное количество функций, то неудивительно, что функции эти начинают выполняться не всегда корректно. Те же приливы – по сути своей, ложный сигнал о перегреве, на который и следует неправильный ответ.

Сегодня средним возрастом вступления в возраст менопаузы медики называют 45-50 лет. Именно на этот период, как правило, приходится пик болезненного синдрома. Однако предшествует ему период пременопаузы, наступление которого женщина может уловить по ставшему нерегулярным циклу, по изменившейся интенсивности выделений. И именно это – тот самый момент, когда задаться вопросом «Как лечить климакс» будет более чем разумно.

И лучше всего сформулировать задачу, сделав еще одно важное дополнение: «Как лечить климакс и кто способен это сделать».

Заниматься здоровьем женщины в период менопаузы должен врач. Только он сможет определить, какие препараты при климаксе способны помочь не «вообще», а именно здесь и сейчас, конкретной пациентке с ее медицинской картой, какие методы и средства способны справиться с симптомами именно в текущем временном периоде.

С одной стороны, решение задачи очевидно. Если причина синдрома – в пониженном уровне гормонов, то следует привести этот уровень в нормальное состояние. Однако имеются подводные камни. Гормональные средства имеют значительное число побочных эффектов. А при наличии у женщины определенных заболеваний либо предрасположенности к ним, прием подобных средств может оказаться и вовсе невозможен.

Возможный вариант, который порекомендует специалист – негормональный Климаксан, в состав которого входят вещества натурального происхождения, сходные по структуре с натуральными гормонами. Регулярный прием препарата может способствовать уменьшению болезненных симптомов периода менопаузы, таких как приливы, головные боли, бессонница, скачки давления и приступы тахикардии.

ЖЕНЩИНА, ТАКАЯ ЖЕНЩИНА!

Еще одно важное слагаемое ответа на вопрос «Как лечить климакс» - это слово «постоянно». И лучшее, что может сделать женщина для собственного здоровья – это изменить образ жизни, приняв во внимание свое новое состояние. На самом деле даже простые ежедневные мероприятия вполне будничного характера могут внести существенный вклад в дело борьбы с симптомами климакса!

Сил и жизненной энергии у находящегося «под давлением» организма женщины становится меньше. А лучшее средство для их возобновления – это полноценный сон. Старайтесь отводить на него не менее положенных восьми часов, и что немаловажно – засыпать и просыпаться лучше всего в одно и то же время.

Столь же необходимый элемент в распорядке дня – это появление на свежем воздухе. Лучше всего – совместно с посильной физической нагрузкой. Бег, плавание, аэробика, танцы – все это отлично добавляет те самые «гормоны счастья», при наличии которых справиться с болезненными симптомами заметно легче.

И, разумеется, любой жизненный период можно преодолеть, если... просто продолжать ощущать себя женщиной! По-прежнему прекрасной и любимой. В этом – маленький секрет самых больших женских побед!