Климакс: симптомы, возраст, лечение
При слове «менопауза» наше «коллективное бессознательное», скорее всего, нарисует нам картину, описать которую можно известным словосочетанием «женщина на грани нервного срыва». Женщина измученная, издерганная и вообще в состоянии некоторой усталости от этой жизни, и тому подобные не самые яркие краски.
Имеет ли подобное «полотно» под собой реальную почву? Что ж, в чем-то – безусловно. Но является ли эта картина обязательной, единственно возможной? Нет, нет и еще раз нет! И чтобы доказать это – обо всех проблемах «по мере их поступления».
Почему ОН приходит?
Спору нет, период это непростой. Рано или поздно репродуктивная женская функция начинает угасать, и в процессе этого происходит определенная перестройка гормонального баланса в организме. Именно она в конечном итоге и приводит к многочисленным малоприятным симптомам климакса, объединяемым в понятие «климактерический синдром».
Можно сказать – момент неизбежный. Но ведь можно сказать и иначе: естественный. Причем слово «естественный» хочется подчеркнуть, выделить «жирным» и «провести красной нитью».
Это – естественный, очередной, и в чем-то даже новый период жизни, и относиться к его наступлению следует именно так.
Именно верный «настрой» поможет преодолеть его с «минимальными потерями» и очаровательной женской улыбкой.
Не успеешь оглянуться, а 16
уже не тебе, а дочери
Пременопауза – «предварительный этап», в среднем «стартующий» в возрасте после 40 лет, наступление которого характеризуется (опять же в среднем) ослаблением интенсивности месячных выделений при одновременном увеличении цикла. Состояние пременопаузы может продолжаться от года до десяти лет, после чего наступает собственно «менопауза»: период значительного ослабления функции яичников, в среднем это 50-55 лет. Если с момента последней менструации прошло больше года – это верный признак того, что вторая стадия процесса уже пройдена.
Именно на это время и приходится «расцвет» всех характерных признаков и симптомов климакса, увы, гормональные «пляски» не проходят для женщины бесследно. Неконтролируемые приступы жара и потливости (небезызвестные «приливы»), приступы тахикардии, головные боли и бессонница отмечаются почти у всех пациенток без исключения. Ну и разумеется – повышенная раздражительность, плаксивость, перепады настроения, чреватые «погружением» в депрессию – словом, «камушков» в этом «калейдоскопе состояний» содержится немало.
Само пройдет?
Строго говоря, в силу естественности происхождения предотвратить это «наступление» на организм женщины нельзя. Но если под «лечением климакса» понимать облегчение, «снятие» и «сглаживание» его неминуемых признаков, что в конечном итоге есть «сохранение качества жизни» – то сделать можно много полезного.
Определенную медикаментозную поддержку организму можно оказать с помощью гомеопатического Климаксана.
Входящие в состав препарата компоненты натурального происхождения способствуют:
- снижению «выраженности» приливов;
- снятию скачков давления и сердцебиения;
- восстановлению нормального сна.
И, как и при любом лечении – решающую роль играет правильная организация «режима дня». Физических и моральных сил у женщины теперь несколько меньше – долой излишние нагрузки с хрупких плеч, больше времени на сон, отдых, прогулки и физкультуру. Гормональные «сдвиги» почти всегда «аукаются» лишними килограммами – а значит, особое внимание к своему рациону, калории теперь точно необходимо считать. «Дышащая» одежда из натуральных тканей, бутылочка воды и веер под рукой – и вот справиться с очередным «приливом» будет куда проще.
Жить, а не «проживать»!
И еще раз – о правильном «настрое» и «заряженности на успех». Худшее, что может сделать для себя женщина в «плане психологии» - это постоянно себя «накручивать», «оглядываться в прошлое» и вообще «шагать по жизни вперед спиной». А лучшее – тот самый случай, когда «послушай женщину и сделай наоборот». Наступление очередного «жизненного периода» – не «конец света». Это новые события, новые встречи, и обязательно – новые открытия. Им, как и любви – все возрасты покорны!
Собственно – заключение и выводы.
Вдыхать жизнь «полной грудью», каждый день улыбаться солнцу и своим близким, то есть, попросту говоря, обладать всеми признаками простого женского счастья – право каждой представительницы прекрасного пола. Более того – ее «почетная обязанность», причем в любом возрасте. И все необходимые для этого «инструменты» на самом деле находятся в ее собственных тонких, но при этом – таких сильных женских руках. Важно лишь правильно всеми этими «инструментами» воспользоваться – и тогда все обязательно получится!